​自分自身で健康を守るセルフメディケーション。それをサポートする、さまざまな取り組みを紹介。

 

PR動画　　https://www.youtube.com/watch?v=qEgAQ9HJ8Wo

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【出演】政井マヤ（フリーアナウンサー）山浦克典（慶應大学薬学部教授）

​　　　　道岡桃子（レポーター）細谷美友（ナレーター）

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​今回のテーマは『新時代のセルフメディケーション』ウィズ・コロナと言われる昨今となり、また、２０２２年は団塊の世代が７５歳を迎え、超高齢社会が進む。そんな時代に求められるのが、お薬を上手に活用し、 　自分自身で健康を守るセルフメディケーション。そこで今回は、私たちがセルフメディケーションを実践するための知識と、世の中の様々な最新の取り組みを紹介する。

 

【出演】政井マヤ（フリーアナウンサー）山浦克典（慶應大学薬学部教授）

​　　　　島津久美子（レポーター）新城星華（ナレーター）

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ダイビング— それは、日常では味わえない「生命の楽園」への旅。
海の中には、想像を超える美しい世界が広がっています。
光をうけて輝く珊瑚礁とそこに群れるカラフルな魚たち、どこまでも続く白い砂の底、そして碧く静かな深い海…さまざまな表情を見せるプラネタリウムの様な水中世界へご案内します。

第４弾の今回は、オーストラリア南東部のジャービス湾へ。湾内には沈船も多く、探検心をくすぐるスポットがいっぱい！撮影で訪れたのは8月、南半球に位置するオーストラリアは、冬。水が澄んで透明度も高くなり、固有種も数多く観察できる絶好の季節なのです。中でも、ネジのような不思議な形をした卵殻を岩場に　産み付けることで知られる固有種・ポートジャクソンシャークや、鮮やかで美しいウィーディー・シードラゴン（タツノオトシゴやヨウジウオの近縁種）、そして、愛くるしく人懐っこいオットセイの群れとの出会いにはワクワクです。
そして、海底遺跡探検も楽しめる日本有数のダイビングスポット・与那国島では、番組の撮影時に新たな発見が！その出会いとは？

また、今回は、通年ダイビングを楽しむための必須アイテム「ドライスーツ」の着用、使い方、そのコツを　伝授します。「めんどくさそう」「難しそう」と敬遠したらもったいない！

この海中への旅をナビゲートするのは、ダイビングをこよなく愛する小島瑠璃子と、今回も撮影を担当した　世界的水中カメラマン・奥村康。

ベテランダイバーもダイビングを経験したことがない人もきっと行きたくなる！
豊かな海をのぞいてみたくなる！そんな至極の楽園を体感する２時間です。

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​【出演】　小島瑠璃子　奥村康（水中カメラマン）　井上剛（ナレーター）

ダイビング— それは、日常では味わえない「生命の楽園」への旅。
海の中には、想像を超える美しい世界が広がっています。
光をうけて輝く珊瑚礁とそこに群れるカラフルな魚たち、
どこまでも続く白い砂の底、そして碧く静かな深い海…
さまざまな表情を見せるプラネタリウムの様な水中世界へご案内します。
第３弾の今回は、沖縄県八重山諸島へ。
小島瑠璃子が日本有数のダイブスポット・石垣島の海を潜ります！
岩陰に潜む珍しい海の生き物たちや色鮮やかな魚たちに出会い、

この時期ならではのかわいい求愛活動や、神秘的な産卵の様子を観察。 
また、珍しいダイブスポット「海底温泉」では、温泉卵クッキングにもチャレンジ！
冒険心を刺激する石垣の海の魅力をたっぷりお届けします。
そして、世界的水中カメラマン・奥村康が案内するのは、
ワクワクの海底遺跡を探検できる与那国島。
ダイビングを再開してみたいダイバーにおすすめの、リゾートでのリフレッシュダイブ講習もご紹介。
ベテランダイバーもダイビングを経験したことがない人もきっと行きたくなる！
豊かな海をのぞいてみたくなる！そんな至極の楽園を体感する２時間です。

【出演】小島瑠璃子　奥村康（水中カメラマン）　針谷桂樹（ナレーター）

ダイビング…それは、日常では味わえない「生命の楽園」への旅。海の中には、想像を超える美しい世界が　広がっています。

輝くエメラルドグリーン、どこまでも続く白い砂の底、色とりどりの魚たち、

そしてナイトダイビング…。

プラネタリウムの様なめくるめく水中世界へご案内します。

第２弾の今回は、小島瑠璃子がダイバーの憧れ、グアムの海を潜ります！

イルカやウミガメ、マンタにも遭遇、トンネルの岩場や沈船を探検するワクワクのダイブも！　　　　　　　グアムの海の魅力をたっぷりお届けします。

そして、世界的水中カメラマン・奥村康が案内するのは、国内きってのダイブスポットである西伊豆・大瀬崎。初心者向けのハウツーから憧れのナイトダイビングまで、様々な楽しみ方を提案します。

ベテランダイバーもダイビングを経験したことがない人もきっと行きたくなる！豊かな海をのぞいてみたく　なる！そんな至極の楽園を体感する２時間です。

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【出演】小島瑠璃子　奥村康（水中カメラマン）ナレーター：針谷桂樹

第７弾となる今回のテーマは…「地域とつながる薬局の役割」。

自身で健康を管理するセルフメディケーションの重要性が叫ばれる昨今、

実は薬局やドラッグストアが、地域と密接な関係になっていて、その役立て方に注目が集まっている。

今回は、時代と共に変わるお薬の基礎知識からそうした薬局の活用術までをたっぷりお届け！ 

 

​【出演者】小島奈津子　渡辺謹三（東京薬科大学教授）

レポーター　中村百合　大久保涼香　ナレーター　日野まり

日本には、高くはなくても「品格・歴史・個性」を十分兼ね備えた「名低山」がたくさんあります。　　　「低山」は、低いからこそ、古より人々の暮らしと深く結びつき、様々な歴史や物語を育んで来ました。
そんな「山の物語」をじっくり楽しみながら低い山に登るのが、「文脈登山」です。　　　　　　　　　　　そして、ゆっくり楽しんで登り、登頂後ものんびり景色を味わえるのは低山ならでは。
とっておきの「低山」をナビゲートするのは「文脈登山」の提唱者で山の旅人・大内征さん。　　　　　　　そして「文脈登山」を体験するのは、しっかり者の美女トラベラー・遼河はるひ。

アウトドア大好きな金子貴俊。そして、日本の歴史に興味津々の厚切りジェイソン。
今回訪れるのは、島全体が神秘的な霊山！古くは万葉集にも歌われた宮城県の金華山。　　　　　　　　　　そして、武田信玄の歴史色濃い、屈指の名勝・昇仙峡を擁する山梨県甲府市・弥三郎岳へ。

さあ、「文脈登山」で、山の物語を紐解いて行こう！

 

【出演者】
金子　貴俊、遼河　はるひ、厚切りジェイソン　大内　征（低山トラベル・ナビゲーター）

皆口裕子（ナレーター）

​オペラ界の新星たちを中心に、至高のシンガーたちが名曲を歌いあげる2時間。

往年の人気映画やドラマを彩った名曲、そして、世代を超えて愛される童謡・唱歌、歌唱曲までたっぷり。　また、誰もが知るオペラナンバーも登場します。

日本文学に精通したロバート キャンベル氏ならではの曲の魅力解説も見どころ、聞きどころのひとつです。

 

【出演者】はいだしょうこ、中川晃教、小松亮太

嘉目真木子、辰巳真理恵、下園理恵、村上公太、大沼徹、中鉢聡　

ＭＣ：ロバート キャンベル、春野恵子

​ナレーター：新田恵海